电影在生活中起着重要的作用，在心理学中也占据着重要地位，很多心理大家都很看重一部优秀影片在心灵疗愈中的分量。学习心理学，一些优秀的心理电影是不得不看的。因为电影本身就是一种投射，首先是导演的投射，其次是观众自己的投射，同样一部电影，每个人看到的是不一样，感受也很不同。观众看到类似问题不止自己有，原来很多人也会出现这种问题啊，这样就会有种轻松感与陪伴感，同时榜样的力量也很大，如果电影传达的是正能量的话就会无形中疗愈了很多人。
我最近特别喜欢看老电影，《东京物语》是一部距今有62年的黑白老电影了，看了后感触很深，后来看到《电影疗伤》一书中对这部电影的描述感触很深，以下摘自本书的一部分：
《东京物语》这部在2005年11月被票选为电影史上最伟大的100部电影的第七位的影片，讲述了一个大家庭中两代人的故事。这部影片上映于1953年，距离现在已经62年的时间了，亲情与疏离，挚爱与义务，死亡与孤独，在一桩桩观众再也熟悉不过的平常小事中缓缓铺展开来。
这是一个普通日本家庭的故事，但也是所有家庭的故事，无论你我他，都有可能在影片中找到自己的位置。影片背景为日本战后的混乱时期，当时人民正拼命努力摆脱贫穷，整个社会都面临转型。影片中乡下的父母赶去城里看儿女，却被推来搡去当作包袱，然而老夫妻对儿女没有一句怨言，就像中国的父母一样，但是他们坐在樱花树下寂寞的身影，却令人潸然泪下。
影片的中后部分，母亲的死亡也没有改变儿女的冷漠自私，或许那的确是时代发展无可避免的变化，但是坐在银幕之前的我们，也许总会有所惊醒吧。深夜，在电脑前静静地看着这部日本老电影，黑白的影像缓缓地展现着那个小岛上的一对老夫妇平凡的生活……
影片结尾时，平山周吉老人枯坐在榻榻米上，影片开始时的那个邻居又在窗口出现，同情地问他一个人时会不会很寂寞，老人幽幽地说：“现在感到每一天日子特别长。”看完后我感到由心到身弥漫的寒意，这就是我们每个人人生的结局吗？看完电影后，久久不能睡去，如果不是考虑到电话的那一端，辛劳的父母已经进入梦乡，我好想立刻打个电话过去，哪怕发发自己的关于工作上的牢骚也好。我相信，他们都不会对此烦躁，甚至满心欢喜地倾听儿女的声音，在想像中“注视”着在他们的眼里永远是孩子一样的脸庞。所以，对于父母还活着的我们来说，趁父母还健在时，去爱他们吧，说出对他们的爱！这是因为，明天或许就晚了，到那时，那些没有说出口的感激的话语、爱的话语将如鲠在喉，使你感到沉重和痛苦，无法解脱！
后来想，为什么对这部电影那么有感触，是因为与现在背井离乡的我很相似，还是我们的社会也面临的如此境地呢？进入而立之年，父母年龄也越来越大，回家的机会也越来越少，只有过年的时候全家老小才能够齐聚，这篇电影让我看了之后的内疚感久久徘徊，正如《电影疗伤》的作者说的，给父母打个电话，哪怕发发牢骚也好啊。庆幸的是，我从高中起就坚持每周必须给父母打个电话，聊学习、生活，也学会了只向父母报喜不报忧，这多少缓解了一些我的内疚，希望更多的人看到电影后没有内疚，因为没有内疚的你相信应该在这方面做得很好吧。最后，还是那句话，常回家看看，电影之所以可以疗伤，其实是电影帮我们看到了自己的问题，看见问题才能够改变。
