有时候写文章也讲究一种缘分，可能跟谈恋爱结婚一般，当你绞尽脑汁想写出点什么的时候，脑海中却什么都没有，当你跟自己说：“算了吧，过节呢，让自己也放松一下的时候，就有的写了。”
    最近的博客更新很少，每天都想写点可是不知道要写啥。今天凑巧想发表一下心情，发表完了突然就来灵感了。（暂且就叫它灵感吧）
    事情的起因是这样的，最近有关注我的朋友私聊跟我说，看你最近特别喜欢拍照发表心情啊，怎么突然变的这么自恋啦啊？我报以：呵呵，然后一本正经的跟她说，我这叫典型的缺啥补啥。我在这一块需要大补特补才行。
    不知好友是不是感觉我在敷衍她，其实，我这是认认真真的答案。马斯洛的需求金字塔理论大家估计都很熟悉，他把需求分成生理需求（Physiological needs）、安全需求（Safety needs）、爱和归属感（Love andbelonging）、尊重（Esteem）和自我实现（Self-actualization）五类。

越往下的需求越原始，越急迫，当下面的一层得到满足或者部分满足之后，人才会考虑向更高一层进军。正如人在最初的几年里，当还是婴儿幼儿时，生理与安全的需求是最重要的，一般父母都会满足孩子的生理需求，孩子更多的是撑着热着，一般不会饿着，冷着。相对于生理需求的极大满足，安全感的需求可能有些父母就会忽略了，这也是为什么这么多人终其一生都缺乏安全感，都在努力的寻找安全感，其实大家无非就是将以前缺失的补回来而已，补回来了，你才能够有精力，有心思去迈向更高一层的金字塔啊！
    是不是有人会感觉，我真会给自己的自恋找理由。每个人都会缺东西，那要是缺啥补啥岂不乱套了。ok！我为什么会说我缺啥我就能够补啥呢！因为我对自己了解，我知道我的过去导致了我目前的状态，我也知道如何把握补的力度，毕竟过犹不及对自己的伤害也不小啊！
    我们缺的东西就是我们的需求，缺那么多的东西需求那么多，马斯洛给我们只给我们总结了五个，后期，马斯洛又重新加入了两个，分别是认知需要与审美需要。加在了尊重与自我实现之间。大千世界，芸芸众生，包括在了七个需求中间，我们要想做到缺啥补啥就要了解自己，知道自己真的缺少的是啥，如果真的归类的话归到这七个需求中哪一个。如何做到补而过犹不及也是需要掌握的分寸。
   

 


    还是以照片为例，我是真的缺照片吗？有的人一辈子都没几张照片，也不见得天天照吧。缺照片，方便以后回忆是表面的原因，真实原因是缺失爱与尊重。我既不缺少父母兄弟姐妹之爱，也不缺乏朋友之爱，同时也得到了我应有得尊重，那么缺的是什么呢？我缺的是自己对自己的爱，自己对自己的尊重。而这是最关键的。没错，从小到大，老是感觉自己不好看，又是大龅牙，以前瘦瘦弱弱，体育课从来不及格，学习也越来越不好，有没有任何特长，我感觉自己弱暴了，感觉大家喜欢的也不是真的喜欢我这个人，于是我对自己没有爱，没有尊重，只有抱怨，抱怨我为什么不能长得好看点，不能长的看起来健康点，智商为什么就不能再高点。所以，我讨厌自己的身体，也就不想要去拍照，有拍照的场合能躲就躲，这也是我以前很少有照片的最需要原因。

         


    现在，我学会了接纳自己的不完美，学会了接纳自己的脸型，接纳了自己的身体，接纳了自己的不聪明。我知道自己无法成为小家碧玉型美女，那么我就接纳我的端庄大气。我知道自己成不了小鸟依人型的女人，那我就努力成为自己的女王。
    缺啥补啥没有错，错的是别补过了。错的是别只看到了自己缺的而没有看到拥有的。前短时间的热播剧《欢乐颂》，这两天假期里看完了，有几分感触。五个女孩，刚开始的时候看到的全是自己身上缺的，别人身上拥有的。好在随着剧情的发展，大家都看到了自己身上的闪光点，找到了自己适合自己的。电视剧演完了，生活却在继续，而生活就是一个不断的发现自身缺点与优势的过程，接纳真实的自己，包括优势与缺点，才能缺啥补啥，也才能够扬长避短。

    


    一个小小的心情发表，让我又重新认识了一下自己，感觉还不错。生活中有各种契机让我们重新审视自己，当有此机会的时候千万不要放过奥！